По поводу панических атак. Я считаю, что это таки банальный страх, но в современных условиях, которые по любым меркам невероятно комфортные, люди стали очень редко испытывать страх сам по себе. Банально нет привычки его испытывать и преодолевать.
Абсолютно согласна. В нашей жизни почти не осталось места для настоящих страхов, которые людям приходилось испытывать в докомфортные времена. Так что бороться с ними мы почти разучились. Но нашему организму, представляющему собой компактную, но невероятно сложную химическую лабораторию, вероятно, необходимо испытывать разный спектр эмоций. Так что, может быть, свой нереализуемый потенциал "химии страха" он выдаёт иногда автоматически.
Затрагивая эту тему, я осознавала: люди, которые испытывают какие-то из перечисленных мною недиагностируемых синдромов, конечно, не скажут вдруг, что я права. И я не буду спорить, настаивая на своём мнении. Но, может быть, червячок сомнения для дальнейших раздумий всё же сумею зародить
Интересно, а может, эти панические атаки - предвестник начала какого-то психического заболевания?
ИМХО, если бы какие-то светила от медицины сейчас заявили, что панические атаки - это предвестник психзаболевания, людей, считающих, что у них происходят панические атаки, стало бы меньше. Так было с неврастенией. До тех пор, пока это состояние имело "элитный флёр", многие хотели быть неврастениками. А как только её назвали чуть не одним из симптомов настоящей душевной болезни, страдать от неврастении стало немодным.
Сейчас понятию панических атак тоже придана некая эмпатическая подоплёка.
А танцевальные массовые психозы, когда люди целыми городами не могли остановиться от танца.
Кстати, да! Спасибо, что напомнили. Тоже характерный пример массовых психозов.
Знаю, в Германии сейчас в тренде депрессия. Многие студенты у доктора притворяются даже, и получают справку о депрессии, и тогда их не выгоняют за прогулы из университета - есть уважительная причина.
Налицо практическая выгода.
Как человек, столкнувшийся 30 лет назад с первой панической атакой...Абсолютно на ровном месте, ничто, как говорится не предвещало - белый день, улица, некого бояться, все хорошо объективно. Справиться с этим, когда тебе 15, и ощущение, что ты теряешь разум...Сказать об этом кому-то было невозможно, как я спасалась, описывать не буду, вспоминать очень неприятно. Они повторялись несколько раз и это был ад.
Ещё раз (и уже наверное последний) скажу - я не сомневаюсь, что Вы испытываете при этом психологические муки и страдания. Но как Вы сами резонно пишете - для такого состояния НЕТ фактических причин. Они появляются в голове. И тут тогда есть два варианта (больше не вижу, но может я и ошибаюсь) - либо это серьёзная проблема с психикой (неужели кто-то в здавом рассудке захочет себя назвать сумасшедшим?), либо это Ваше сознание, накапливая какой-то стрес и небольшие страхи, в один из моментов выкидывает такие коники.
Ещё раз. Уважаемые форумчанки. Я не писала и не говорила, что вы не мучаетесь. Не было разговора, что вы - великие актриссы и просто всех дурите. Я говорю о причинах этих мучений. Услышьте меня.
Извините, это мой личный триггер..
Я научилась с этим борроться. Это на самом деле не так и сложно. Захотите, могу поделиться методикой.
Не согласна, что панических атак не существует и что это обычный страх. Нет, это не страх. Сталкивалась в легкой форме, но для себя не называла этим словом, а условно обозначала как "нервяк".
Это и есть ничто иное как нервяк.
Голова совершенно спокойна, а вот тело выкаблучивается, так думаешь "ну блин, прилетело, давай, что ли, заканчивайся быстрее, зараза". Мерзкое ощущение. Хотя обычные успокоительные типа пустырника или новопассита помогали (валерьянка никогда меня не брала), или там подышать в пакетик или засунуть нос за шиворот.
Ну вот, обычные успокоительные меры дают эффект. Так какое же это серьёзное расстройство? Какая болезнь, если её приступ снимается дышанием в пакетик?
ПМС. См. выше. Для Маши такой-то уровень гормонов воспринимается как обычное-привычное дело, а для Даши - как резкий скачок и нервная система не выдерживает. Ка и болевой порог. Кто-то в эти дни козой скачет и на тренировки ходит, а кто-то с дивана встает только с обезболивающими, хотя вроде как все у обеих в норме.
А что же тогда жительницы Китая и некоторых других стран, иначе физиологически устроены? У них там как-то иначе всё сконфигурировано? Почему они такого состояния практически не знают, а только слышат о его существовании от женщин других стран?
паническая атака строится на том, что выброс адреналина происходит по совершенно не очевидной причине, в условиях, когда пугаться просто нечего. Но организм на что-то вот таким извращенным образом среагировал, причем иногда даже подробный анализ окружения и происходивших действий не помогает понять, с какой радости включился этот механизм защиты.
Адреналин - не живое существо. Сам по себе он не вырабатывается. Это всего лишь гормон, выработкой которого управляет мозг. Так я и говорю, что мозг заставляет произвести резкий выброс гормона. И в чём здесь мой тезис о том, что мы сами формируем свои мысли и реакции, не согласуется с Вашими словами?
И да, ни одно обследование не выявит никакой патологии, потому что это как раз не патологический процесс. Просто он почему-то сработал вхолостую, выматывая тем самым человека.
Именно! Не диагностируемое расстройство. В том-то и дело, что учёные не находят никаких фактических сдвигов для такого явления. А значит, это всё у нас в головах. Об этом я и писала слово в слово. И если это в нашей голове, значит, мы сами это и продуцируем. Кто-то умышленно, кто-то неосознанно. Вывод - мы как рождаем этот синдром так сами и можем устранить. Было бы желание осознать это, ведь осознание - половина решения проблемы.
Паническая атака показывает нам насколько древняя подкорка сильнее коры. Как бы мы не хорохорились и не называли себя "разумными". Вы можете даже не запомнить момент, когда вам в "душу заполз страх", а вернее подкорка посчитала, что это событие очень опасно для вас. И, в один не прекрасный момент, заставит вегетативную нервную систему выдать полный комплекс реакции на опасность, хотя кора в это время будет думать совсем о другом.
Полностью согласна с Nepolitcorrector - все эти факторы дебилизируют человечество.
Согласна с Вами - вижу это примерно также.
Панические атаки лечатся медикаментозно. После полугода терапии - много лет никаких рецидивов. Никакой момент с заползанием страха тут ни при чем.
Ага, вот фармгиганты и гребут деньги, укрепляя Вас в этой мысли. А многие люди и без таблеток успешно справляются.
Что же касается остального, то мне сложно представить, что люди могут испытывать стремление объединиться под эгидой неких психозов, вымышленных или нет. Ведь психиатрия любого вида всегда подсознательно отталкивает, разве нет? Скорее, это дестабилизирует любую группу, чем укрепляет.
А кто же в эти моменты считает, что он стал жертвой массового психоза?
Тема: Массовые психозы в тренде (Прочитано 24249 раз)