По диагонали -38 см. А что касается высоты, то если сверху Вас поднимут за руки, то вполне возможно. Конечно, при определенной физической подготовке.
Там высота от пола 1м90 см. Даже если вас потянут за руки сверху, то вам все равно понадобится подставка, а про такую я ничего не видела.
Ну я вот реально сделала такое отверстие, не думаю, что пролезу. Но, если хотите, могу провести эксперимент ))))